Les effets de porter des chaussures plates

Fonction

• Chaussures plates sont conçues pour le confort et la marche efficace. Cependant, même les chaussures plates peuvent blesser vos pieds si elles ne bénéficient d'un soutien de la voûte plantaire pour aider à garder vos pieds dans la bonne position pendant la marche. Chaussures plates peuvent également aider à réduire votre taille et vous donner une apparence et un sentiment d'être prêt à tout.

Caractéristiques

• Chaussures plates peuvent avoir semelles fines, épaisses semelles en caoutchouc ou même des semelles de papier. Ils ont tendance à couvrir la totalité du dessous du pied, mais ils ont peu de prise en charge à l'intérieur de la chaussure. Chaussures plates peuvent être extrêmement sportive ou très à la mode, en fonction de votre style préféré.

Types

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  Chaussures plates prendre de nombreuses formes. Ballerines sont très populaires, mais ils peuvent réellement blesser gravement vos pieds au fil du temps parce qu'ils ne fournissent aucune arche ou de la cheville soutien. Flat chaussures de tennis vous donnent un look plein d'entrain et de sentiment, tout en tongs sont faciles à coup sur et en dehors.

  

Effets

• Chaussures plates ont une variété d'effets sur vos pieds. La plupart d'entre eux sont bons, puisque appartements sont beaucoup plus faciles sur vos pieds que les talons, qui placent des quantités inhabituelles de pression sur vos orteils et la boule de votre pied. Cependant, tongs provoquent souvent des cloques, et portant ballerines ou d'autres formes non prises en charge d'appartements peut créer des problèmes graves arc au fil du temps et de faire douloureux de marcher.

  
  
  
  
  

  Même les effets les plus graves de porter des chaussures plates avec le soutien peu ou pas d'arc arches exclusivement comprennent tombés, qui sont extrêmement douloureux et font marche difficile et exercent pratiquement impossible. On peut également obtenir des tissus enflammés le long de la partie inférieure du pied. Cette dernière condition est appelée fasciite plantaire, et il peut finalement besoin de médicaments et même la chirurgie pour guérir si vous ne corrigez pas vos chaussures.

  Appartements sans soutien de la voûte peuvent également causer le bas du dos et des douleurs à la cheville en raison de la "clopping" Gait qu'ils encouragent.

Les idées fausses

• Les talons hauts ont une si mauvaise réputation que beaucoup de gens pensent que les chaussures plates sont toujours une meilleure alternative. Cependant, une bonne paire de talons avec des supports sains peut réellement vous servir beaucoup mieux que une paire mal fait des appartements. Indépendamment de ce type de chaussures que vous portez, assurez-vous qu'elle soit parfaitement ajustée et ne met pas une pression indue sur vos orteils, ce qui peut causer des cors et les oignons. En outre, si vos arcs commencent à faire mal tout en portant appartements, obtenir un insert qui permettra d'amortir vos arcs et de les garder dans la bonne position.

  

Avertissement

• Chaussures plates sont parfaits pour la marche, mais ils ne sont pas toujours sans danger pour les environnements de travail. Si vous allez à visiter un site de construction, par exemple, assurez-vous que vous avez semelles épaisses sur vos appartements. Si nécessaire, ils devraient avoir les orteils en acier. Aussi, si vous allez pour une entrevue d'emploi et que vous êtes une femme, vous devriez éviter de porter des appartements si possible. Ils ont tendance à apparaître non professionnelle avec une tenue d'affaires des femmes, et qui peut nuire à votre impression générale.