Il ya beaucoup de différents types de capsules de gélatine sur le marché, annoncés pour aider à favoriser plus, les cheveux plus forts et les ongles. Les capsules sont très bon marché - en Août 2009, il était possible d'acheter une centaine de capsules pour moins de 4,00 $ US - et sont généralement prises une à trois fois par jour.
Dans les années 1950 et 1960, il était à la mode de dissoudre paquets de gélatine dans de l'eau ordinaire, le thé ou le jus et le boire à promouvoir la santé des ongles et des cheveux. Bien qu'il n'y ait aucune preuve que cela va favoriser toute la croissance des cheveux, il sera également pas vous blesser.