Eau & chaux alimentation

Composition nutritionnelle

• Jus de citron vert est riche en vitamines et minéraux, en particulier de potassium (109 mg dans 100 grammes), selon le site Calorie Counter. Jus de citron vert contient aussi du calcium, fer, magnésium, phosphore, sodium et en moindre quantité, le zinc, le cuivre, le manganèse et le sélénium.

  
  
  
  

  La vitamine C est le plus abondant dans le jus de lime, avec 29 mg par 100 grammes, selon Calorie Counter.

Méthode

• Ajouter de l'eau chaude (selon votre goût) pour le jus d'un demi citron vert et une cuillère à café de miel et boire première chose le matin. Cette concoction aide aussi à nettoyer le système, selon les remèdes indigènes. Vous pouvez ajouter plus de jus de lime pour un goût plus fort, mais ne pas augmenter la quantité de miel. Selon Faits organiques, vous devriez avoir seulement deux verres par jour.

Autres avantages

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  Certaines personnes disent que le jus de lime peut favoriser une bonne digestion. Ils estiment également qu'il peut aider dans le traitement de l'arthrite, les rhumatismes, entre autres conditions de santé, selon Faits organiques, mais pas d'études scientifiques appuient ces conclusions.

  Jus de citron vert avec de l'eau est un remède naturel, par conséquent, il n'a pas d'effets secondaires, selon Faits organiques.

Prévention

• Le gain de poids et l'obésité est liée à de nombreux facteurs, y compris une vie bien remplie. Des modes de vie plus sains, ce qui inclut des repas équilibrés et l'exercice régulier, est le meilleur moyen d'éviter la prise de poids, selon les remèdes indigènes.

Avertissement

• Selon Faits organiques, les graines de chaux et autres agrumes sont toxiques lorsqu'ils sont ingérés en grande quantité. Par conséquent, éviter d'avaler les graines lorsque vous utilisez limes.

  Jus de citron vert et de l'eau ne doivent pas être utilisées comme un substitut à une alimentation saine pour perdre du poids. Il est conseillé de parler à un médecin avant de commencer tout régime ou traitement alternatif.