Sécheresse de la bouche remèdes maison

Causes

• La cause la plus courante pour la bouche sèche est généralement vieillit. Plus une personne vieillit, plus il perd la capacité à générer de la salive. Une autre cause de sécheresse de la bouche est la surconsommation de médicaments. Il ya plus de 400 over-the-counter médicaments connus pour provoquer une sécheresse de la bouche. La caféine est également une cause majeure de la bouche sèche.

Remèdes alimentaires

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  Sucer des noyaux de fruits, comme les pêches, les nectarines et les cerises, et sur des bonbons et de la gomme peut générer salive dans la bouche. variétés sans sucre de bonbons et de la gomme, cependant, sont recommandés, car le sucre peut mener à la carie dentaire. Manger des aliments ramollis avec des sauces ou sauces peuvent également générer salive. Boire du jus de citron dilué avec de l'eau ou de rincer la bouche avec un peu de citron et de la glycérine est un autre bon remède, mais de l'acide citrique pourrait devenir un irritant si une personne souffre de plaies dans la bouche, un symptôme commun, ne devrait donc être utilisé avec parcimonie et prudence. D'autres remèdes incluent les fruits et des légumes, comme les carottes crues, le céleri et les pommes, et l'eau potable régulièrement.

Autres remèdes maison

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  Autres remèdes maison pour la bouche sèche comprennent le rinçage avec du fluorure. Depuis la bouche sèche peut augmenter les risques de caries et les maladies des gencives, le rinçage avec du fluorure peut offrir une certaine protection aux dents et les gencives. Évitez les fluorures contenant de l'alcool. Les vaporisateurs sont également très bien. Ils génèrent humidité de l'air et de garder l'évaporation dans la bouche de se produire. Cela est particulièrement vrai si une personne respire par la bouche. Un autre remède à la maison est tout simplement de respirer par le nez. substituts de salive contenant des ingrédients tels que la carboxyméthylcellulose ou hydroxyéthylcellulose, sont également très efficace dans la prévention de la bouche de devenir sèche.

Soins Dentaires

• Garder les dents en bonne santé et de prendre soin d'eux régulièrement est une étape importante dans la prévention de la bouche sèche. Une marque de dentifrice qui est riche en fluor est fortement recommandé. Se brosser les dents au moins deux fois par jour permettra également de réduire la sécheresse de la bouche. Il est important de changer régulièrement les brosses à dents ainsi. Cela devrait être fait tous les six mois. Contrôles réguliers avec un dentiste ne sera pas seulement de prévenir les problèmes dentaires graves de se produire, mais permettra également de réduire les symptômes liés à la bouche sèche.

Éviter

• Parallèlement à ces remèdes maison, il ya un certain nombre de choses qui doivent être évités pour réduire les symptômes de la sécheresse de la bouche. Ils comprennent l'acide phosphorique, comme on en trouve dans les acides citrique alcoolisées- mous tels que trouvés dans les jus d'orange ou de toute autre café juices- base citrique qui contient au tabagisme et les antihistaminiques et les décongestionnants caféine.