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Comment devenir un instructeur de spinning

Avec plus de 30.000 installations de conditionnement physique offrant des cours Spinning à travers le monde, la nécessité pour les instructeurs certifiés Spinning augmente chaque jour. Ce régime d'exercice populaire offre beaucoup de possibilités pour une carrière dans l'industrie du fitness.

Choses que vous devez

  • Les frais d'inscription
  • certification d'instructeur

Devenir Instructeur Spinning

  1. Utilisez un site en ligne pour vous inscrire à la certification comme instructeur de Spinning (voir Ressources ci-dessous). Beaucoup de programmes d'enseignement offrent des questionnaires en ligne, séminaires d'orientation gratuits et des tests de conditionnement physique pour savoir si être un instructeur Spinning est bon pour vous.

  2. Approche de la gestion d'un centre de remise en forme locale pour voir si elles offrent des programmes de certification pour la filature et d'aérobic instructeurs. Utiliser les ressources en ligne pour localiser les classes de spinning qui sont proches de vous (voir Ressources ci-dessous).



  3. Envisager un programme de certification plus large pour les routines connexes comme le Pilates et aérobic si vous souhaitez devenir un instructeur à temps plein, ce qui peut vous rendre plus commercialisables dans l'industrie du fitness.




  4. Familiarisez-vous avec les différents types de vélos stationnaires et la façon de résoudre ou de les dépanner. Cela peut être une compétence très utile pour un instructeur potentiel.

  5. Soyez prêt à prouver votre condition physique en incluant une note ou un renvoi de votre médecin avec une application ou un CV. Certains centres de conditionnement physique nécessitent une telle note ou offriront leur propre examen physique à tous les instructeurs potentiels.

  6. Achever le programme de formation et de recevoir votre certification pour devenir un instructeur de Spinning. Soyez prêt pour au moins neuf mois de formation, qui peuvent comprendre des techniques de motivation, de respiration et de visualisation des séminaires, des ateliers de réparation de bicyclettes et de la formation médicale, même à reconnaître et à surveiller le rythme cardiaque.

  7. Achetez tous les matériaux nécessaires pour devenir un instructeur de Spinning, y compris un moniteur de fréquence cardiaque, de l'habillement et des chaussures appropriées à vélo, et même une petite trousse d'outils pour faire des ajustements mineurs aux vélos.

Conseils Avertissements

  • La plupart des experts recommandent de Spinning l'eau qui a été amélioré avec des électrolytes supplémentaires et des glucides pour un avantage concurrentiel potable.
  • Toujours avoir beaucoup d'eau disponible chaque fois que vous tournez. Spinning chambres sont conçues pour encourager la transpiration en augmentant la température et de l'humidité.
  • Vérifiez avec votre médecin avant d'envisager une carrière comme instructeur de Spinning. Spinning est pas recommandé pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou de dos, en raison de la pression qu'il met sur le système cardio-vasculaire et la colonne vertébrale.
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