L'exercice est très important pour une santé x2019 personne-s #. Heureusement, avec la commodité d'appareils d'exercice, les gens peuvent travailler dans l'intimité de leurs propres maisons. Une telle machine est un tapis roulant. Ce dispositif est souvent conçu de sorte que vous pouvez facilement le sortir et de le ranger facilement. Lisez la suite pour apprendre à plier des tapis roulants.
Appuyez sur les boutons destinés à libérer les loquets sur le tapis roulant. Sur des tapis roulants pliants, il ya des boutons ou de leviers sur les côtés de la partie de la piste de tapis roulant en dessous de la zone près de l'écran. En appuyant sur ces boutons ou soulever les leviers, la piste du tapis roulant est libéré.
Soulevez le tapis roulant. Une fois que vous avez libérer la partie de la piste du tapis de course, vous pouvez déplacer vers le haut et vers le bas. Déplacer cette partie vers le haut vers le moniteur.
Écoutez le clic. Pour la plupart des tapis roulants, la partie inférieure clique en place lorsque vous soulevez le haut à son point culminant. Si vous ne # x2019 t-entendre un clic, vérifier pour voir si il ya d'autres leviers pour accrocher sur le tapis roulant pour le maintenir en place.
Inclinez la chose entière en arrière. Tapis roulants pliants ont deux roues à l'avant de sorte qu'ils sont plus faciles à manœuvrer autour de votre maison. Une fois que vous avez plié le tapis roulant, incliner la machine de sorte que les roues sont activés.
Wheel le tapis roulant pour le stockage. Le point d'un tapis roulant pliant est de prendre moins de place et de faire pour un rangement facile. Une fois que vous avez plié, utiliser les roues pour le déplacer vers quelle partie de votre maison que vous désirez garder pour le moment.