Les arts martiaux sont à l'origine d'une combinaison de différentes techniques apprises pour le combat et d'autodéfense. Arts martiaux plus comme le karaté, le kung-fu, tae kwon-do-etc, ont des formes qui ressemblent à une belle chorégraphie mais en réalité vous apprend mouvements de combat. Les formulaires peuvent être effectuées vides armes à une main ou avec tel que le mandrin de nonne ou une épée ou même un bâton court ou long pour nommer quelques-uns. Les premières formes de base que vous apprendrez sont ceux qui ont sur les armes, et ils peuvent être de courte ou longue, mais de toute façon mémorisent eux sera important, surtout lors de la pratique.