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Comment faire de la pizza pita

Vous pouvez faire votre pizza sain en utilisant un pain pita que la croûte. Il aura moins de calories et plus de fibres par portion qu'une pizza régulière. Voici une recette de pizza pita rapide et facile toute votre famille va adorer.

Choses que vous devez

  • 6 pitas
  • Sauce tomate 1 bocal
  • 8 oz faible en gras mozzarella
  • feuille de cuisson
  • Foil
  • Antiadhésif

Instructions

  • 1

    Préchauffez votre four à 400 degrés.

  • 2


    feuille de Réparti sur une plaque à pâtisserie. Puis vaporiser la feuille avec un spray anti-adhésif. Cela permettra de protéger votre casserole du fromage et de la sauce brûlée.

  • 3

    Organisez vos pita sur la feuille en une seule couche.

  • 4



    Une quantité généreuse cuillerée de sauce sur le centre de chaque pain pita. Utilisez votre cuillère pour étaler la sauce jusqu'à ce qu'elle atteigne presque les bords. Notez que la santé de votre sauce, la santé de votre pizza. Lire l'arrière du pot de sauce tomate pour sa valeur calorique. Rechercher un avec peu ou pas de sucre ajouté.

  • 5

    Saupoudrer de mozzarella sur le dessus de la pizza de pita. Utilisez fromage faible en gras, et de limiter la quantité de fromage. Un peu iront un long chemin quand il vient à la saveur.

  • 6

    Mettre au four et faire cuire pendant 8 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit doré. Servir chaud.

Conseils & Avertissements

  • Ceci est parfait pour la fête d'anniversaire d'un enfant, que tous les enfants peuvent créer leur propre pizza avec leurs propres garnitures.
  • Fournir un éventail de garnitures, qui votre famille peut ajouter avant la cuisson. Rappelez-vous les plus de légumes, il est sain. Si vous choisissez d'utiliser les viandes, essayez d'acheter des saucisses à faible teneur en matières grasses et le pepperoni.

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