Votre corps a besoin de calcium pour fonctionner correctement. Il garde vos dents et des os solides, il aide vos muscles se déplacent et il aide votre rythme cardiaque. Vous pouvez obtenir le calcium à partir d'une variété d'aliments ou de l'un des nombreux suppléments disponibles. Vos niveaux de calcium peuvent devenir trop faible si il n'y a pas assez dans votre alimentation, vous avez du mal à absorber le calcium ou si il ya une perte anormalement élevé de calcium dans l'urine. Si votre corps subit des pertes rapides de calcium, appelés hypocalcémie, alors il faudra calcium de vos os afin de maintenir les niveaux de calcium dans le sang appropriées.