Les effets secondaires de muscletech

Rétention d'eau

• Les produits qui contiennent de la créatine, comme Muscle Tech, peuvent causer de la rétention d'eau. Créatine provoque l'eau à tirer à la fois les muscles et le tissu adipeux. Cela provoque le gonflement dans tout le corps, en particulier dans les tissus musculaires et adipeuses où la créatine est stocké. Ce gonflement des muscles conduit à la perception que la croissance musculaire est produite rapidement drastique de l'utilisation, quand en fait grand pourcentage du volume dans le muscle est en fait l'eau. Utiliser trop de produit Muscletech peut conduire à des ballonnements. En outre, assurez-vous de suivre un régime faible de sodium tout en prenant Muscletech, que trop de sodium peut également causer de la rétention d'eau.

Déshydration

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  La déshydratation peut se produire à partir de l'utilisation de Muscletech. La déshydratation se produit parce que trop d'eau est détournée de tissus d'organes et est attirée sur le muscle et le tissu adipeux. Éviter la déshydratation tout en utilisant Muscletech en consommant beaucoup de liquides. Assurez-vous que vous êtes bien hydraté avant toute routine d'entraînement ou l'exercice, que la déshydratation peut conduire à l'épuisement de la chaleur, ce qui peut provoquer un coup de chaleur et même des crises cardiaques.

Crampes musculaires et des blessures

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  Crampes musculaires peuvent survenir lors de l'utilisation Muscletech. Assurez-vous de suivre les instructions de dosage sur l'emballage et ne pas prendre plus que recommandé. Créatine en excès dans le corps peut provoquer une déshydratation, qui peut provoquer des crampes musculaires. Ne pas exercer les muscles exigus, comme il vous rend plus susceptibles de se déchirer un muscle, dommages ligaments, et vous rend plus sensible aux entorses. Éviter les crampes musculaires en augmentant l'apport de liquide pendant que vous utilisez Muscletech.

Le stress sur les reins

• Prendre trop de ce supplément Muscletech peut causer un stress supplémentaire sur les reins, parce que les reins doivent travailler plus fort pour éliminer l'excès de créatine dans le sang. Si vous avez un problème de santé préexistant affectant les reins, ne pas utiliser Muscletech jusqu'à consulter votre médecin pour vous assurer qu'il est sécuritaire pour vous d'utiliser. Trop de stress sur les reins peut causer de la fatigue, et dans les cas extrêmes, l'insuffisance rénale.

Troubles gastro-intestinaux

• Troubles gastro-intestinaux est un effet secondaire possible de l'utilisation Muscletech. Les signes de troubles gastro-intestinaux comprennent la diarrhée, des nausées, des excès de flatulences et des crampes d'estomac. La détresse gastro-intestinale se produit généralement de l'excès de créatine régler dans l'estomac avant il est excrété. Ces effets secondaires peuvent généralement être évités en consommant Muscletech avec 16 oz d'eau ou de jus.