Nettoyants de sang naturel

expert en nutrition Jack Challem a écrit dans un de ses "Le Reporter Nutrition" bulletins en 1995, que l'ail peut réduire le cholestérol, prévenir les caillots sanguins dangereux, réduire la pression artérielle, la prévention du cancer et de protéger contre les infections bactériennes et fongiques. Vous pouvez prendre de l'ail en ajoutant plus de cette herbe savoureuse à votre cuisine ou dans une forme de supplément. Vous pouvez trouver des comprimés d'ail dans la plupart des épiceries de la section de supplément. Suivez les instructions du paquet.

L'échinacée est une autre herbe antibiotique naturel qui peut aider à débarrasser le sang des infections dangereuses et les toxines. Vous pouvez le trouver sous forme de supplément et il ya de nombreux thés qui contiennent cette plante utile. Cherchez un ou l'autre de ces produits dans votre épicerie locale ou dans un magasin d'aliments de santé. Si vous choisissez de le prendre dans un thé, raides, il selon les instructions du paquet pour un effet maximum.

Le pissenlit est une autre plante utile pour nettoyer votre sang. Il est un diurétique naturel et il aide à éliminer les toxines de votre corps. Selon la variante de la nature, la plante a une action antibactérienne et il peut aider l'œdème associé à l'hypertension artérielle et de faiblesse cardiaque. Cette herbe peut être trouvé facilement sous forme de thé dans votre magasin d'aliments de santé local.

Poivre de Cayenne augmente le flux sanguin, ce qui, selon phytothérapeute Miriam Young, permet plus d'oxygène à plus de cellules et favorise une meilleure santé. Il aide aussi à éliminer les toxines du sang en encourageant l'élimination de fluide. Prenez cette herbe dans sa forme alimenté. Vous pouvez le trouver dans la section de votre épicerie herbes et des épices. Saupoudrer sur vos aliments préférés pour une touche épicée et vous aiderez votre santé en même temps.

Ginger non seulement facilite la digestion, mais il est un nettoyant naturel de sang utile ainsi. Il peut améliorer votre circulation sanguine et il provoque votre corps à la sueur, l'élimination des toxines dans le processus. Ajouter le gingembre à votre cuisine ou prendre un thé. Beaucoup de thés de gingembre peuvent être trouvés dans votre épicerie avec les thés réguliers.