Mesurer une distance de 40 à 50 pieds. Par exemple, utiliser le trottoir en face de votre maison, ou une piste à proximité.
Attachez votre podomètre sur votre ceinture, dans une position verticale. Cet emplacement fournit les lectures les plus précises pour la plupart des podomètres.
Avancez, avec une foulée normale, pour 10 étapes. Mesurez la distance que vous avez couvert. Vous pouvez essayer ce 3 fois et la moyenne des résultats pour obtenir des résultats plus précis.
Entrez les informations dans votre podomètre, selon les directions.
Zéro votre lecture podomètre, et marcher 20 à 30 étapes. Vérifiez la précision de votre calibration.
Conduisez votre voiture le long d'un sentier de randonnée. Cela peut être dans votre quartier, même. Faire le même chemin, et vérifier l'exactitude de votre podomètre pour une vérification de l'étalonnage plus.