Comment apprendre à un enfant à plonger

Instructions

1. Prenez l'enfant à un point dans la piscine où il est assez profond pour plonger en toute sécurité. Expliquez soigneusement pourquoi vous êtes dans la partie profonde. Souligner que l'enfant doit «jamais, jamais, plongée dans la partie peu profonde." Les enfants qui ont peur d'entrer dans la partie profonde ne sont pas encore prêts à apprendre à plonger.

2. Apprendre à l'enfant à plonger d'un genou en premier.

3. Mettez un genou au bord de la piscine. Pointez vos bras tendus au-dessus de votre tête, avec vos épaules par vos oreilles.

   

4. 
   
   
   

   Mettez votre menton sur votre poitrine et se pencher en avant à partir de la taille, en essayant de toucher du bout des doigts à l'eau.

5. Gardez appuyé jusqu'à ce que vous êtes presque en train de tomber, puis pousser avec votre jambe et suivez vos doigts dans l'eau, la plongée en douceur.

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   Démontrer ce premier, et ensuite aider l'enfant dans la bonne position.

7. Aider l'enfant à plonger tête première dans l'eau.

   

8. Pratiquer plusieurs plongées à genoux jusqu'à ce que l'enfant est à la tête d'entrée confortable au premier.

9. Démontrer les mêmes étapes depuis une position debout, se pencher à la taille et suivants vos doigts dans l'eau. Gardez votre tête entre vos bras et rentrez votre menton sur votre poitrine.

10. Aider l'enfant à la plongée debout et répétez jusqu'à ce que l'enfant est à l'aise sur la plongée de son propre.

    

• Etablir la confiance est important - toujours parler positivement à votre enfant. Par exemple, "Voilà vraiment bon, mais la prochaine fois ...".
• Une fois qu'un enfant peut plonger en toute confiance, prendre l'enfant à l'plongeoir et demandez à l'enfant d'essayer la même plongée simple à partir de lui.
• Insister sur l'importance de ne jamais sous-marine dans la partie peu profonde.