Chacun d'entre nous à un moment ou un autre ont senti submergé par nos emplois, nos responsabilités familiales, ou tout simplement la vie en général. Après un certain temps, le sentiment d'être submergé peut obtenir si lourd que vous prenez sur la "cerfs dans les phares" regarder, et juste geler. Cet article va vous apprendre comment faire face à un sentiment d'écrasement, et commencer à faire des progrès vers systématiquement de sortir de ce dilemme.
Décide que vous allez commencer à étudier tout ce que vous pouvez obtenir vos mains sur la gestion à propos du temps. Depuis la plainte la plus commune est que nous semblons tous avoir trop à faire, mais pas assez de temps dans la journée pour faire tout cela, il nous incombe grandement à étudier les principes de la gestion du temps afin de traiter efficacement avec tout ce que nous 'êtes confronté à un jour donné.
Apprenez à hiérarchiser. Reconnaître que toutes les tâches ne sont pas créées sens égalité, il ya certaines tâches qui sont bien plus important à accomplir que d'autres tâches. Apprenez à reconnaître les tâches qui sont de grande valeur par rapport à des tâches à faible valeur. Un exemple d'une tâche de grande valeur serait tout type de tâche qui dispose d'un délai défini, et si la date limite est manquée, cela pourrait signifier des conséquences graves sont à suivre. Un exemple d'une tâche de faible valeur est quelque chose comme la suppression des anciens emails dans votre boîte de réception ... vous pouvez vivre avec les conséquences si vous ne pouvez pas obtenir d'elle un jour donné.
Réfléchir sérieusement à cette citation: "Les choses qui comptent le plus ne doivent jamais être à la merci des choses qui comptent le moins." Maintenant repenser Étape 2 et assurez-vous que vous avez identifié la tâche (s) qui sont vraiment le plus important, et de les écrire.
Maintenant, ceci est la partie qui va prendre un certain discipline sérieuse. Une fois que vous avez identifié les tâches à valeur vos plus importants, élevés, se concentrer avec détermination à travailler pour obtenir ces tâches effectuées, sans casser accent et sans se laisser distraire. Ce sera difficile. Résistez à la tentation de revenir à travailler sur des tâches à faible valeur parce qu'ils sont "Plus facile".
Continuellement vous demander: "Quel est absolue le meilleur usage de mon temps en ce moment?" Cela vous aidera à garder sur la bonne voie.