Comment faire de feuille enroulée salsa de poulet

Sortez les ingrédients de la salsa le dîner de poulet. Vous aurez besoin d'une feuille, une plaque à biscuits, un aérosol de cuisson, de la salsa, poitrine de poulet, légumes de votre choix tels que les pommes de terre, carottes, un poivron vert ou rouge, et / ou l'oignon.

Préchauffer le four à 350 degrés. Préparez vos légumes. Couper la pomme de terre en quartiers et couper les poivrons et les oignons.

Déchirez une feuille de papier qui sera assez grand pour contenir la pièce et légumes de poulet entier. Pulvériser cette feuille de papier avec aérosol de cuisson.

Poser le morceau de poitrine de poulet sur la feuille. Placez vos légumes (carottes, pommes de terre, poivrons et l'oignon) autour du poulet. Mettez autant ou aussi peu de légumes que vous voulez avec votre poulet. Ce sera un dîner ensemble.

Verser quelques cuillerées de sauce sur le poulet et les légumes. Fermez la feuille autour du poulet et de l'envelopper en fermant les côtés et se repliant sur le haut et le bas. Utiliser une fourchette pour percer des trous dans la feuille. Répétez les étapes 1 à 5 pour plusieurs paquets de feuilles de poulet.

Placez les sachets en aluminium sur une plaque à biscuits. Mettez-les dans le four et laissez cuire pendant environ 30 à 45 minutes. Sortez le poulet après 30 minutes et vérifier pour voir si les légumes et le poulet sont faites. Si elles ne sont pas faites, essayez de les faire cuire encore 15 ou 20 minutes. En fonction de votre four, parfois cela peut prendre jusqu'à une heure pour les légumes à faire.

Servir vos packs de poulet sur une plaque de dîner lorsque vous avez terminé. Placez votre poulet sur un côté avec les légumes. Cela rend pour un dîner simple et ne nécessite pas beaucoup de nettoyage trop.