cuisses de poulet sont souvent en vente à l'épicerie, en fournissant une solution rapide et peu coûteuse pour les repas de famille. Gardez la recette simple et servir avec une salade ou des légumes cuits et une pomme de terre cuite de faire un dîner de semaine équilibré sans trop de temps de préparation.
Étape 1:Préchauffer le four à 425 F. Spritz un grand de casserole, de cuisson peu profond avec un aérosol de cuisson. Pour encore plus facile nettoyer, aligner la casserole avec une feuille avant de pulvériser.
Étape 2:Assaisonner le poulet sur les deux côtés avec du sel, du poivre et de l'ail ou l'assaisonnement de votre choix. Disposez les cuisses sur le plateau, laissant un pouce ou plus entre les pièces.
Etape 3:Cuire le poulet 35 à 60 minutes, jusqu'à cuisson complète. Grandes cuisses vont prendre plus de temps. Les morceaux de poulet doivent être bien dorés et croustillants à l'extérieur, et les jus doivent être clairs.