Considérez friandises au goût sucré, mais sont aussi un peu nutritifs. Les fruits secs est un régal doux, mais il fournit également une bonne quantité de fibres, de fer et de potassium. Raisins sont souvent considérés comme la pire chose à mettre dans le seau Halloween d'un enfant, mais de canneberges séchées, les bleuets et les pommes pourraient être plus les bienvenus. Paquets individuels de squeeze sans sucre ajouté la compote de pommes sont une autre alternative aux bonbons que de nombreux enfants bénéficient.