Comment faire face à un membre de la famille déprimé

Faites des recherches en ce qu'elle est votre bien-aimé va travers de mieux comprendre la situation. Vous pouvez commencer par la recherche en ligne ou en discutant des symptômes avec un médecin de famille qui vous avez confiance.

Essayez de convaincre vos proches pour obtenir une aide extérieure. Ce sera une étape difficile avec certaines personnes. La seule chose que vous devez vous rappeler est que vous devez être patient, mais un peu arrogant. Certaines personnes souffrant de dépression ne se sentent pas qu'ils ont un problème, d'autres sont gênés et ne veulent pas admettre qu'ils ont un problème. Essayez d'expliquer ce que leur condition est fait pour eux ainsi que les gens autour d'eux. Parfois, la vue d'un étranger peut aider à mettre les choses en perspective.

Une chose à retenir est que ce ne sont pas de votre faute. Des millions de personnes souffrent de dépression pour d'innombrables raisons. Certaines disposent d'un déséquilibre chimique dans le cerveau, d'autres sont aux prises avec des problèmes plus profonds, comme l'abus ou de problèmes de drogue. Une bonne chose pour ceux qui trouvent face à leur bien-aimé est trop stressant serait de trouver un groupe de leur propre conseiller ou de soutien. Vous pourriez trouver un peu de réconfort à parler avec d'autres familles qui passent par la même chose.

Il peut être difficile de traiter avec quelqu'un qui avait humeurs changent rapidement de sorte qu'il est important d'avoir de la patience. Rappelez-vous que votre bien-aimé plus probable ne peut pas aider son / ses élans ou behaivor anti-sociale. Qu'est-ce que vous pouvez faire est d'essayer d'obtenir les aider et d'être là pour eux, ils ont besoin de vous.