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Les aliments qui contiennent du chlore

Le chlore est une substance qui offre de nombreux avantages pour le corps. Il peut aider à maintenir un bon équilibre acide-base et aide à promouvoir la rétention de potassium. Il contribue également à contribuer à la digestion des protéines. Il ya de nombreux avantages à l'incorporation de chlore dans votre régime alimentaire. Savoir quels aliments contiennent du chlore peut aider à intégrer ce produit chimique essentiel dans votre régime alimentaire.

Jeune femme en bonne santé.
(Jacob Ammentorp Lund / iStock / Getty Images)
Poudre De Cacao

Chocolat chaud est une boisson populaire d'hiver. Une tasse de chocolat chaud, avec quelques guimauves minuscules jeter, est l'une des images les plus emblématiques de l'hiver. La poudre de cacao est également riche en chlore. Boire beaucoup de tasses de chocolat chaud dans une journée est déconseillé, car il est pas une boisson particulièrement saine au-delà de vous offrir le chlore. Il offre seulement une trace mineure de vitamines et de minéraux. Une tasse de chocolat chaud une fois par jour serait une bonne collation et un bon moyen d'intégrer le chlore dans votre régime alimentaire.

La poudre de cacao.
Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images
Pizza

Pizza est l'un des plats les plus populaires à travers le monde. Le fromage et les tomates dans la pizza sont riches en chlore et depuis tomates et le fromage constituent une si grande quantité de la nourriture dans la pizza, la pizza est en fait une excellente source de chlore. Si vous souhaitez manger une pizza en bonne santé, éviter la viande et essayer d'intégrer les légumes sur votre pizza à la place. Quelques tranches de pizza sans viande peuvent être en bonne santé et vous fournir beaucoup de votre chlore quotidienne.

Faire une pizza.
Steve Mason / Photodisc / Getty Images
Beurre


Le beurre est un des additifs les plus populaires de l'alimentation et est exceptionnellement élevé en chlore. Le seul problème avec le beurre est qu'il est très riche en matières grasses et en cholestérol. En fait, le beurre est l'un des aliments les plus riches en cholestérol dans le monde, et il est la surutilisation et l'intégration dans de nombreux plats est l'une des raisons pour lesquelles tant de gens deviennent obèses aujourd'hui. Utilisez le beurre avec parcimonie.

Bâton de beurre.
Jose Miguel Barcelo / iStock / Getty Images
Bacon

Bacon a longtemps été un favori de la viande qui a été intégrée dans de nombreux plats. Bacon fait un bon plat sur son propre, mais il fonctionne aussi bien dans les sandwichs, comme cheeseburgers et BLTs. Il fait également un grand garniture pour les salades. Bacon est également riche en chlore. L'intégration d'un peu de lard dans votre régime alimentaire peut être un bon moyen d'apporter de chlore dans votre régime alimentaire. Cependant, bacon a ses inconvénients. Comme la plupart de la viande, il est généralement riches en matières grasses. Bacon est l'une des viandes les plus grasses que vous pouvez manger. En conséquence, il est riche en cholestérol et en calories. Si vous souhaitez intégrer le bacon dans votre alimentation, faites-le avec modération.

Lard cuites.
Saddako / iStock / Getty Images
Olives

Olives ont longtemps été un fruit controversée. Les gens aime ou olives de haine, avec peu de gens tombant entre les deux. Leur goût amer est causé par l'huile qu'ils viennent dans cette huile et provoque des olives à être riches en chlore. Les olives sont une excellente source pour le chlore parce qu'ils sont faibles en gras et en cholestérol, et ne pas avoir beaucoup de calories. Ils sont aussi nutritifs. Le seul problème avec des olives est l'huile. Comme tout type d'huile, l'huile d'olive a ses avantages et ses inconvénients. Il est en fait assez savoureux et une des huiles les plus sains que vous pouvez manger. Cependant, comme toute l'huile, il peut causer des problèmes dans le corps, y compris les veines congestionnées. Essayez de sécher vos olives hors autant que vous le pouvez avant de manger.

Olives variées.
Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images
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