Comment prévenir les effets secondaires de désintoxication ionique

Instructions

1. Sachez qu'il ya des effets secondaires à une cure de désintoxication d'ions. Il est similaire à ce qui se passe avec le massage des tissus profonds - les toxines sont évacuées et affectent votre système.

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   Attendez-vous à un mal de tête après votre premier désintoxication du corps d'ions. Vous pouvez également se sentir un peu étourdi ou étourdi.

3. Buvez beaucoup d'eau avant et après la session de désintoxication du corps d'ions. Visez au moins 100 onces, ou 12 tasses, de l'eau tous les jours.

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   Essayez de prendre l'habitude de boire autant d'eau que possible tous les jours. Parce qu'il est recommandé que vous avez jusqu'à 6 ions séances de désintoxication du corps, vous voulez éviter les effets secondaires au long du processus.

5. Ajouter certains minéraux à votre alimentation. Assurez-vous de manger sainement. Cela aidera votre corps à faire face au processus de désintoxication ionique.

6. Detox au moins deux fois par an si vous êtes relativement en bonne santé et ne pas avoir de maladies graves. Telle est la recommandation standard.