Comment guérir naturellement une migraine

Prenez des capsules de grande camomille, une herbe tout naturel que vous pouvez acheter dans un magasin d'aliments naturels ou grands magasins. Bien que non spécialement conçu pour les migraines, il est l'un des rares herbes naturelles qui aident selon de nombreuses victimes migraine. Chassez les capsules grande camomille avec une canette de soda à la caféine.

Prenez un sac de glace à partir de votre congélateur, ou même un sac de légumes surgelés et maintenez-le sur votre front. La tenue de cette sur les yeux et les sourcils zone aidera à éclaircir votre vision lorsque vous souffrez d'une migraine.

Chauffer un sac de riz dans votre micro-ondes. Un sac de riz a été conçu pour faciliter les muscles à l'arrière de votre cou. Il détend les muscles donc améliorant la circulation sanguine lors d'une migraine. Si vous ne disposez pas d'un sac de riz, puis prendre une douche chaude.

Obtenez un massage du cou. Demandez à quelqu'un de frotter le dos de votre cou. Il se sentira les noeuds qui sont les muscles tendus. Ceci est où il devrait appliquer une pression au point d'un peu de peu d'inconfort. Cela facilitera la migraine.

Rendez-vous au lit dans une chambre sombre et calme. Cela permettra d'éliminer l'un des effets persistants de la migraine et les effets secondaires associés.