Comment célébrer la journée nationale des aliments surgelés

Magasinez dans la Frozen Food Aisle

• En plus de manger seulement les aliments surgelés, le 16 Mars, essayer de nouveaux ingrédients et de nouvelles repas à partir de l'allée des aliments surgelés, vous avez pas eu. Commencez la journée avec le jus de mangue, que vous pouvez trouver congelé à une épicerie mexicaine ou latino-américaine, et le servir avec des gaufres garnies de cerises décongelés au micro-ondes. Pour le dîner, choisissez un plat indien de la section préparée-alimentaire de l'allée de congélateur, servi sur du riz brun, ou choisissez la truite servi avec chou vert et pain à l'ail, qui sont tous disponibles congelé.

Congelez votre propre nourriture

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  Passer des vacances avec des amis et la famille fonctionne aussi bien pour la Journée d'aliments congelés comme pour les autres jours fériés. Planifiez à l'avance pour avoir des ingrédients et des sacs de congélation prêts pour une journée de la cuisson et la congélation chili, ragoût de poulet, crevettes ou de bœuf sautés et les soupes. Cut, cuisinier, blanchir et congeler les légumes séparément dans des portions de repas taille afin qu'ils conservent plus de couleur et de nutriments. Aliments refroidir complètement au réfrigérateur avant de les congeler pour aider à assurer votre congélateur reste à 0 degrés F ou moins.

Célébrez Avec Dessert

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  Si vous ne servez pas généralement le dessert avec le dîner, utiliser des aliments congelés à la fin d'un repas pour célébrer la journée. Si il est chaud en Mars où vous vivez, servir un smoothie de fruits surgelés à base de yogourt glacé, mûres congelées ou des fraises et une nouvelle banane. Dans les climats plus froids, faire une pincée de cerise ou de bleuet crisp- sur un peu de sucre et le jus de citron, le dessus avec un mélange de l'égalité de la farine de pièces, le beurre, la farine d'avoine et la cassonade, et cuire les petits fruits congelés dans un 350 degrés F four pendant 30 minutes .

Passez à l'action pour mettre fin à la faim

• Toute la journée alimentaire nationale fournit une occasion de prendre sur un projet de service liées à l'alimentation. Vos actions pourraient être aussi simple que l'achat d'aliments congelés afin de prendre à votre banque alimentaire locale, donner de l'argent à une banque alimentaire locale ou nationale ou en donnant un de vos repas maison congelés à un voisin. Ou de localiser les banques alimentaires dans votre région et se joindre aux autres dans les projets en cours.