Pronation désigne le processus qui se produit lorsque nos pieds touchent le sol quand nous marcher ou courir. Normalement, nos pieds touchent le sol d'une manière spécifique. Tout d'abord, le talon touche le sol. Notre poids corporel se déplace alors vers le milieu du pied et de la voûte plantaire du pied aplatit un peu. Pronation est le nom médical donné au processus d'aplatissement. Si l'arc ne pas aplatir ou aplatit trop, problèmes de pronation se produisent. Cela peut causer de la douleur et d'autres problèmes dans les pieds et les chevilles, y compris dans certains cas, une flexion de l'os de la cheville vers la ligne médiane.