Les avantages pour les employés sont d'améliorer la santé, l'augmentation de l'énergie et de la prévention des maladies et conditions. Les avantages pour les employés sont visibles et facilement identifiables comme la santé améliore. La réduction du poids pour les employés obèses résultats dans l'amélioration de la santé et de la réduction de la nécessité pour certains médicaments.
Corporations identifier si les programmes de conditionnement physique offrent des avantages en surveillant les taux de production après que les programmes sont institués. La société devrait également étudier le niveau de la participation par rapport à une production accrue et moral de la société.