Comment faire pour obtenir les enfants à manger de la courge spaghetti

Laissez vos enfants vous aider à racler la chair de spaghettis. Vos enfants pourraient être plus enclins à essayer courge spaghetti si ils voient comment la chair se transforme en spaghettis comme nouilles minces. Couper la courge spaghetti dans la moitié une fois qu'il a refroidi, puis ont vos enfants éliminent d'abord les graines, puis gratter la chair avec de petites fourches. Qu'ils étudient la texture et le goût de la courge.

Servir la courge spaghetti avec des nouilles régulières spaghetti. Ne pas seulement servent les courge spaghetti seul avec la sauce pour pâtes jusqu'à ce que vos enfants se utilisés pour les différents texture et le goût. Mélanger une quantité égale de courge spaghetti et spaghetti et servir avec leur sauce à spaghetti préférée. Au fil du temps, vous pouvez augmenter la quantité de courge spaghetti et de diminuer les nouilles spaghetti comme ils s'y habituent.

Faire une casserole spaghetti de courge. Vos enfants pourraient être beaucoup plus ouvert à essayer de courge spaghetti si son combiné avec de la viande hachée, une sauce crémeuse et recouvert de fromage dans une cocotte. Pour garder en bonne santé, utiliser une sauce à la crème faible en gras, ou d'utiliser la sauce à spaghetti dans la cocotte et garnir de fromage faible en gras râpé.

Créer un bar spaghetti bol de squash. Couper les courges spaghetti grillées dans la moitié et gonfler la chair des spaghettis comme dans le centre, mais laisser un mince paroi de la chair autour des bords pour créer un bol de spaghetti de courge. Vos enfants vont obtenir un coup de pied de manger dans un bol de légumes. Mettre en place une barre de garnitures avec des éléments tels que le poulet haché, le boeuf haché, la sauce pour pâtes, une variété de fromages râpés et les herbes hachées, les oignons et l'ail. Vos enfants peuvent choisir ce qu'ils veulent garnitures à ajouter à leurs bols de squash spaghetti en fonction de leurs préférences gustatives.

Ajouter la courge spaghetti aux aliments préférés de votre enfant. Si vos enfants refusent d'essayer la courge spaghetti, peu importe ce que, mélanger une petite quantité dans les plats qu'ils aiment. Par exemple, vous pouvez mélanger avec le fromage ricotta et herbes pour les coquilles farcies ou saupoudrer sur la pizza maison après l'ajout de la sauce à pizza. Courge spaghetti a une saveur assez neutre afin que vos enfants seront remarque à peine quand ils sont à creuser. Si les enfants ont adoré le repas comme d'habitude, vous pouvez leur faire savoir que vous avez ajouté la courge spaghetti et voir ce que leur réaction est.