Comment faire cuire Courge spaghetti. Il a appelé la courge spaghetti pour une bonne raison. Après la cuisson, l'intérieur est à la recherche comme des brins de pâtes. Cette courge est idéal pour les diabétiques et les mangeurs de faible teneur en glucides, car il ne provoque pas de votre niveau de sucre dans le sang à augmenter aussi haut que les pâtes puissance. Ajouter la tomate, de crème ou de sauces pesto pour une tournure intéressante sur des plats italiens familiers.
Étape 1:Décidez si vous allez partager la courge spaghetti en deux avant ou après la cuisson. Vous devez couper la longueur, et que peut-être difficile, car il est de 8 ou 9 pouces de long. Il est plus facile à gérer quand doux, mais il faudra plus de temps pour cuisiner ensemble.
Étape 2:Frotter la courge bien. Bien que vous ne serez mangez la chair, vous ne voulez pas de la saleté fait son chemin dans votre plat.
Etape 3:Préchauffer le four à 375 degrés. Diviser le squash, si vous avez décidé de faire de cette façon. Retirer les graines avec une cuillère à soupe. Avant de cuisiner la courge spaghetti ensemble, piquez le tout avec une fourchette.
Etape 4:Placez-le dans un plat allant au four et le laisser dans le four pendant une heure. Percer avec une fourchette toutes les 10 minutes pour vérifier si elle est tendre. Si vous choisissez de faire cuire ensemble, laisser cuire tout le chemin avant de se séparer et enlever les graines.
Etape 5:Faire bouillir la courge spaghetti si vous ne voulez pas allumer le four. Choisissez un pot assez grand pour contenir l'ensemble ou de squash diminué de moitié.
Etape 6:Chauffer l'eau à ébullition. Placez la courge dans le pot et laissez-le reposer pendant 20 minutes. Consultez toutes les 10 minutes avec une fourchette jusqu'à ce qu'il a fait. Retirez-le de la casserole et laisser refroidir.
Etape 7:Gratter la chair de la courge d'appel d'offres dans un grand bol. Vous devriez obtenir des brins de spaghetti-orangées vous pouvez étouffer avec de la sauce ou ajouter des recettes.