Quel est le régime alimentaire de l'hormone de croissance humaine?

Au cours du premier trimestre de la grossesse, l'hormone hCG permet au corps de mobiliser les graisses et de vitamines dans le placenta nouvellement formé. Lorsqu'il est utilisé comme un outil de perte de poids dans la diète non enceintes, l'hormone signale l'hypothalamus pour tenir sur le muscle et commencer excrétion de matières grasses. Il est utilisé en combinaison avec un régime très basses calories comprenant de 500 à 700 calories par jour.

Pendant les deux premiers jours de la diète, les participants sont invités à manger de grandes quantités de calories, totalisant 3.000 à 5.000 calories. Durant cette phase, la diète injecte l'hormone hCG. La grande quantité de calories est dit à relancer le processus hormonal. Début de la troisième journée, le participant doit se conformer à un très strict régime alimentaire de 500 à 700 calories. Tous les aliments transformés, la farine et le sucre sont interdits.

Dans la matinée, la diète est autorisé café et thé avec une cuillère à soupe de lait non gras. Édulcorant artificiel peut être ajouté si desired- sucre est pas autorisée. Le déjeuner et le dîner doivent être constitués chacun d'une portion de viande maigre (environ la taille de votre paume) avec un légume à faible indice glycémique. Pour le dessert, d'agrumes, de fruits à faible indice glycémique peut être consommé.

Exercice intense est déconseillée pendant ce régime, bien que le yoga ou la marche douce peuvent être préformés pour un maximum de 30 minutes par jour.

L'hormone de croissance humaine Diet est controversée, et de nombreux effets secondaires ont été enregistrés comme la dépression, les maux de tête et de caillots sanguins. Avant d'entreprendre tout régime, consultez votre médecin.