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Comment bloc de chi

Chi est un concept asiatique - aussi appelé qi, ki ou prana - qui fait référence à l'énergie électrique émise par un être vivant. Chi existe dans la culture occidentale à travers les arts martiaux, le reiki, le qi gong, acupression et d'autres pratiques. Chi circule dans le corps par des voies électriques appelés méridiens. Chaque méridien se réfère à séparer les fonctions corporelles, les systèmes et les organes à travers les points d'acupression numérotées. Blocage Chi est une technique de neutralisation art martial qui, avec un effort minimal, peut affaiblir un adversaire en appliquant la bonne quantité de pression à certains points d'acupression.

Choses que vous devez

  • Un adversaire

Instructions



  1. Trouver un endroit approprié sur le corps de votre adversaire. Comme la plupart des combats commencent avec bras poinçonnage, les points sur le bras sont un bon endroit pour commencer. Trouver le 10e point de la méridienne dénommé le grand méridien de l'intestin grêle. Ce point se trouve à l'extérieur de l'avant-bras, quatre doigts, du coude, dans la crevasse entre les muscles. Ce point correspond à la membrane, ce qui affecte la respiration de votre adversaire quand vous frappez.




  2. Gardez votre attention sur l'affaiblissement de votre adversaire avec votre grève. Cet état d'esprit ciblée est ce qui aide à rendre votre grève réussie, ce qui rend puissant avec un minimum d'effort. Restez calme et détendue, permettant le calme de votre esprit de se livrer à une ligne plus claire de la pensée.

  3. Avez votre adversaire venir à vous avec les bras pliés à angles de 90 degrés. En utilisant un ou deux doigts à un angle de 45 degrés, pénétrer à travers la surface de son bras à votre point d'acupression choisi. Utilisation de votre jointures crée un mécanisme de frappe plus précis. Striking ce point avec une précision sera probablement rendre votre adversaire incapacité ou même inconsciente, de sorte faire preuve de prudence tout en pratiquant ce mouvement.

Conseils Avertissements

  • Toujours connaître l'emplacement exact du point de votre choix d'acupression.
  • Gardez votre grève stable et ferme en se concentrant sur votre mouvement.
  • En supposant que votre adversaire est un ami, gardez vos grèves de pression efficace et efficiente - sinon vous risquez de causer de l'inconfort ou des ecchymoses. Éviter de heurter les cicatrices, des brûlures, des infections et des lésions cutanées nouvellement formés. Évitez les frappes imprécises et potentiellement dommageables en faisant en sorte que votre adversaire est au courant de l'endroit où vous allez viser votre bloc de chi.
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