Les points de pression pour des maux d'estomac

Histoire de l'acupression

• L'acupression a fait partie de la médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 5000 ans. La Collaboration Cochrane et bandoulière ont des commentaires de nombreux essais cliniques sur l'efficacité de l'acupression et l'ont trouvé pour être très efficace. Le National Institutes of Health reconnaît également l'acupression comme un traitement gratuit viable à la médecine occidentale.

Comment fonctionne Accupressure marche?

• L'ancienne théorie de l'acupression est que le corps humain a mis voies de l'énergie. Lorsque la pression directe est appliquée à certains points le long de ces voies, l'idée est que la circulation de l'énergie de la personne ou "qi" va changer ou à améliorer et les endorphines seront released- améliorant ainsi la circulation, la fonction nerveuse, la tension musculaire et sentiment général de bien-être.

Pressure Points anatomiques clés pour douleurs à l'estomac

• 
  
  
  

  John Hickey, auteur de "Thérapie Anma Shiatsu" , Mentionne deux points d'acupression couramment utilisés qui aident à la douleur à l'estomac et une distension:

  Le "Trois Yin Intersection" est situé à trois largeurs de pouce au-dessus de la pointe de l'os de la cheville intérieure, et moins d'une largeur d'un doigt vers l'arrière de la frontière de l'os du tibia.

  
  
  
  
  

  Le "Leg Three Miles" est situé à trois largeurs de pouce au-dessous du bord inférieur de la rotule, et une largeur de doigt vers le bord extérieur de l'os du tibia. Il ya une petite encoche à côté de l'os du tibia à ce point.

  Il est également un point sur la rainure entre les deux gros tendons à l'intérieur du poignet de pression, juste au-dessus des os du poignet, qui peuvent soulager les nausées lorsque la pression est appliquée là.

Contre-indications à l'acupression

• thérapie acupression est déconseillé dans les cas suivants: la grossesse, l'infection aiguë ou l'inflammation, les maladies graves de la peau et d'autres maladies chroniques graves.

Conclusion

• thérapie acupression a été montré pour être bénéfique pour le traitement des douleurs à l'estomac et de nombreuses autres affections. Il est toujours une bonne idée de consulter votre médecin avant de commencer un régime d'acupression et de recevoir un traitement auprès d'un fournisseur formés et agréés. Recourir à un traitement médical pour des symptômes ou une aggravation émergents.