Le régime Atkins est un moyen de transformer votre corps en une machine à brûler les graisses en limitant votre consommation de glucides et manger principalement des protéines et de légumes non féculents. Pendant la première semaine d'être sur le régime alimentaire, obtenir passé le besoin du corps de glucides et de sucre peut causer des symptômes de sevrage tels que les courbatures, crampes musculaires, des maux de tête et des nausées. En mettant en œuvre quelques conseils, vous pouvez obtenir grâce à ces symptômes pseudo-grippaux avec succès sans sortir de de l'alimentation.