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Comment faire de la soupe de légumes

Aimez-vous la soupe? Non seulement est la soupe de légumes en bonne santé, mais il est facile à faire et facile à régler pour toute occasion ou lifestyle.You peut suivre exactement la recette, ou vous pouvez le modifier pour répondre à vos besoins, vous offrant la nourriture que vous voulez

Choses que vous devez

  • Une cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 3-4 tasses de légumes hachés: oignons, carottes, courgettes, haricots verts, champignons, persil, etc.
  • Une cuillère à café de sel
  • Une cuillère à café de thym
  • Une cuillère à café d'origan
  • Huit tasses d'eau
  • On peut les tomates en dés
  • Une boîte de haricots
  • Une source d'amidon de pommes de terre ou des nouilles:
  • Trois cubes de bouillon

Comment faire de la soupe de légumes

  • 1

    Préparer le IngredientsChop jusqu'à tous les légumes que vous utilisez: carottes, courgettes, oignons, champignons, haricots verts et pommes de terre, persil etc.

  • 2


    Saut&# XE9- l'vegetablesPut les carottes, les oignons et les haricots verts dans une casserole d'achat d'actions avec la cuillère à soupe d'huile d'olive et faire chauffer à feu doux. Saut&# XE9- ces légumes pendant 3-4 minutes. Ajouter les champignons et saut&# XE9- pendant environ 2 minutes.

  • 3



    Ajouter de l'eau WaterAdd, la cuisson des actions ou des lingots, des cubes de pommes de terre et les épices pour le mélange et l'amener à ébullition. Réduire le feu et couvrir et laisser bouillir doucement jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres (environ 15 minutes). Ajouter le persil avant les pommes de terre sont complètement réalisés.

  • 4

    IngredientsAdd final les tomates et / ou des haricots et amener à ébullition.

  • 5

    Profitez! Servir la soupe comme il est, ou ajouter des craquelins ou du fromage.

Conseils & Avertissements

  • Ajouter les légumes et les assaisonnements que vous aimez le plus. Si vous méprisez les oignons, ne pas les mettre. Si vous cherchez un aliment faible en calories, vous pourriez éviter les pommes de terre. Ceci est votre soupe, faire la façon dont vous le voulez.

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