Comment faire cuire le boeuf haché congelé dans le micro-ondes pour les tacos

Placer le boeuf haché congelé dans un plat allant au micro-ondes et couvrir avec un couvercle. Réglez la puissance de votre micro-ondes pour décongeler et dégeler le boeuf dans des intervalles de cinq minutes jusqu'à ce que vous pouvez émietter avec une fourchette. réglages de puissance de micro-ondes peut varier, afin de lire votre manuel de l'utilisateur pour obtenir des instructions spécifiques sur le réglage des paramètres d'alimentation de votre machine.

Faites cuire le boeuf haché à pleine puissance pendant deux minutes. Retirer le couvercle, briser les gros morceaux de bœuf avec une fourchette et faire cuire pendant deux minutes. Insérer un thermomètre à viande dans le plus grand morceau de boeuf haché dans la poêle et vérifier la température après 15 secondes. Si elle ne parvient pas à 160 degrés Fahrenheit, cuire encore deux minutes et vérifier de nouveau.

Réglez la passoire métallique sur une grande boîte de café et versez le boeuf haché dans la passoire. Appuyez sur la viande avec le dos d'une cuillère en bois pour extraire autant de gras que possible du boeuf cuit. Essuyez le plat avec des serviettes en papier, et retourner la viande à l'antenne.

Saupoudrer d'un paquet de assaisonnement à tacos sur la viande de bœuf, ajouter un peu d'eau et mélanger pour bien enrober la viande. Un paquet de l'assaisonnement à tacos est assez pour enrober 1 livre de boeuf haché. Si vous utilisez plus ou moins le boeuf haché, rectifier l'assaisonnement en conséquence. Micro-ondes le mélange pendant une minute, le retirer du micro-ondes et laisser refroidir pendant cinq minutes avant de servir.