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Comment faire...
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Comme les régimes low carb continuent à travailler pour les gens partout dans le monde, la diète réussies trouvent de nouvelles façons de vivre sans pain et les produits à base de pain. Une façon de réduire votre consommation de pain est d'éliminer le pain des classiques comme des sandwiches et des hamburgers. De cette façon, vous pouvez continuer à profiter de la saveur et de pique-nique atmosphère grillé qui accompagne un hamburger savoureux sans avoir à payer la pénalité pour manger un de ces petits pains de haute teneur en glucides. Voici comment faire un hamburger sans pain.
Teneur
Préparer le pâté de hamburger comme vous le faites toujours. Vous pouvez assaisonner et faire cuire à la température que vous préférez.
Placer un grande feuille de salade à plat sur une plaque. Si vous ne pouvez pas obtenir la feuille de laitue de mentir complètement à plat qui est très bien tant que il ya assez d'espace libre pour empiler vos ingrédients du sandwich.
Empilez une tranche de tomate et une tranche de fromage sur le dessus de la salade. Ceux-ci aideront votre hamburger rester stable pendant que vous mangez il.
Placez la galette de hamburger sur le dessus du fromage. Il sera probablement commencer à faire fondre le fromage tout de suite, alors assurez-vous que vous vous dépêchez de construire le reste du hamburger et manger pendant qu'il est chaud.
Ajouter le ketchup, cornichons et moutarde. Si vous aimez beaucoup de condiments, vous pouvez avoir besoin de les répandre autour avec un couteau afin qu'ils ne giclent pas lorsque vous mordez dans votre hamburger.
Empilez une autre tranche de fromage, une deuxième tranche de tomate et de la feuille de laitue finale sur le dessus du hamburger. À ce stade, les bords de la dernière feuille de laitue devraient être tombantes sur le reste de l'hamburger.
Repliez les bords des feuilles de laitue sur l'autre et profiter! La laitue va garder tous les autres ingrédients contenus et dans l'ordre pendant que vous mangez votre délicieux hamburger sans pain.