L'un des principaux défis de la randonnée est de savoir comment le conditionnement des produits afin de ne pas prendre trop de poids et l'espace, survivre aux détresses de la randonnée, et être encore plus délicieux, les repas nutritifs pour profiter de l'extérieur. Vous pouvez certainement apporter votre nourriture et des plats préférée sur un sac à dos TRIP- tout ce qu'il faut est un peu de préparation stratégique et une certaine marge pour les imprévus et l'innovation. Voici quelques conseils sur la façon de planifier et d'emballer vos repas sac à dos.
Toujours avoir un plan B. Quand vous êtes tout simplement trop fatigué pour cuisiner après une longue marche et angoissante, ou quand le temps rend impossible la cuisine, ou pire, lorsque votre matériel de cuisine échoue ou à court de carburant, vous ne pouvez pas simplement vous asseoir il souffre les affres de la faim. Votre plan repas B devraient inclure pré-cuits, séchés ou en conserve alimentaires, biscuits, pains, fruits ou légumes.
Soyez prêt à manger plus que votre consommation habituelle. Randonnée vous fera faim, alors assurez-vous que vous avez assez de nourriture pour durer à travers tout le voyage, plus un jour ou deux, juste au cas où.
Planifier des repas autour de votre approvisionnement en eau. Si vous prévoyez de faire cuire vos aliments, ou si vous portez souvent séché ou une denrée alimentaire déshydraté, déterminer combien de liquide vous aurez besoin. Même si vous êtes sûr que vous aurez une source d'eau sur le camp ou le long de la piste, considérer que vous pourriez avoir à cuisiner avant que vous atteigniez la source d'eau.
Savoir comment utiliser les ressources naturelles de préparer de denrées alimentaires vous pourriez avoir besoin de ces compétences de survie de ce voyage particulier.
Toujours avoir une barre d'énergie ou deux niché dans votre sac à dos pour les situations d'urgence.
Protéger les aliments qui pourraient se pressés, écrasés ou écrasés. Mettez pains, sandwichs et des fruits délicats et légumes dans un emballage solide mais léger comme contenants alimentaires en plastique.
Prévenir les déversements accidentels dans votre sac à dos. Mettez repas pré-cuits dans des récipients étanches phoques et glisser les conteneurs à fermeture éclair sacs serrure en plastique pour attraper les déversements dans le cas où le conteneur apparaît ouverte pendant la randonnée. Le mouvement constant de la marche peut se trémousser le conteneur couvre loose- et haute altitude peut provoquer des conteneurs à pressuriser et pop ouverte.
Emballez les condiments, les herbes et les épices dans de petits sacs en plastique. Apportez seulement ce que vous aurez besoin pour le voyage, et ne pas oublier de les étiqueter clairement.
Lorsque l'emballage de la viande crue ou de viandes froides, gardez-les surgelés et les sortir du congélateur juste avant la randonnée. Enveloppez-les dans plusieurs couches de papier journal de retarder le dégel, et glissez-les dans des sacs en plastique durables de verrouillage à glissière.
Mettez les aliments qui pourraient se broyés ou pulvérisés à l'intérieur de conteneurs légers à parois rigides comme les croustilles bidons. Spaghettis premières seront également en sécurité dans une bouteille d'eau vide.
huiles et autres liquides pack en toute sécurité. Petites fioles en plastique léger avec joint étanche bouchons à visser sont idéales. Placez-les dans des sacs de verrouillage à glissière pour une protection supplémentaire. Pensez à apporter la margarine à la place de l'huile de cuisson.