Comment être un partenaire actif de naissance pendant la transition

Renseignez-vous sur les signes de la transition avant que votre partenaire y arrive. Pendant cette phase, col de l'utérus se dilate d'environ 8 à 10 cm que le bébé descend plus loin dans le détroit (canal accouchement). Assez rapidement, ses contractions vont devenir beaucoup plus fort et se produiront beaucoup plus rapprochés. Chaque contraction va durer entre 60 et 90 secondes, en alternance avec une période de repos de seulement 30 secondes à deux minutes.

Rappelez à votre partenaire combien de progrès qu'elle a fait. Ceci est la fin de la première étape du travail, donc la rassurer qu'elle a juste un peu plus pour aller avant qu'elle puisse commencer à pousser. Même si son travail a progressé rapidement, elle pourrait encore se sentir comme il a pris de nombreuses heures pour arriver à ce point, et de la gravité des contractions pendant la transition a probablement son inquiet comment elle va passer à travers plusieurs heures. Dites à votre partenaire qu'elle n'a pas plus d'heures à endurer. En fait, elle est presque terminé.

Aidez votre partenaire accent sur la visualisation des tenant son bébé dans ses bras. Alors que les douleurs de l'enfantement sont graves maintenant, voir et de tenir son nouveau bébé se sentira bonne façon exponentielle. Rappelez-lui que ce soit la dernière phase - les dernières minutes avant que son corps est prêt à mettre son bébé au monde.

Évaluer les besoins de votre partenaire à servir comme un guide pour le meilleur plan d'action. Alors que vous pourriez avoir planifié sur son parler à travers cette étape, certaines femmes se concentrent vers l'intérieur pour le faire à travers cette dernière ligne droite, et votre silence, main rassurante pourraient être tout ce qu'elle a besoin de vous à ce point. Alternativement, si elle est très axé sur la douleur, elle pourrait avoir besoin de vos encouragements. Pendant cette phase, il est possible qu'elle va se sentir comme elle ne peut pas prendre plus ou ne veut pas le faire à travers. Elle pourrait avoir besoin de votre réconfort qu'il est presque terminée - il pourrait être juste l'encouragement dont elle a besoin pour surmonter la douleur.

Aidez votre partenaire garder sa respiration réglementé. Si vous avez pris des cours Lamaze ensemble, aider à se concentrer sur ses exercices de respiration. Si elle est pas en utilisant la méthode Lamaze, aider son souffle régulièrement pendant les contractions. Rappelez-lui d'éviter de tenir son souffle pendant de longues périodes de temps ou de la respiration trop rapidement. Retenant son souffle peut conduire à un apport insuffisant d'oxygène pour la mère et le bébé, et la respiration trop rapidement peut lui causer de l'hyperventilation.

Restez dans la chambre et rester calme, surtout si vous êtes la personne de soutien primaire. Quitte pendant la transition - même si le parcomètre est vide - peut provoquer la panique si elle a été concentré sur vous jusqu'à ce point. Plusieurs événements peuvent avoir lieu pendant la transition: Votre partenaire pourrait devenir dépassés, pleurer ou même vomir. Il est de votre devoir de rester calme et rassurant tout au long. Établissez un contact visuel et d'utiliser une voix calme, faible et stable. Si elle pleure, ne pas essayer de lui faire arrêter, mais plutôt laisser "le sortir" parce pleurer peut servir comme une libération émotionnelle importante, ce qui lui permet de se centrer pour la tâche à venir de la naissance de son bébé. Si elle vomit, tenir ses cheveux en arrière pour elle, son retour frotter si elle se félicite de votre contact et continuer à rassurer que son bébé sera bientôt dans ses bras.