Les partenaires publicitaires:

Comment faire un yaourt parfait

Les desserts sont savoureux, mais pour beaucoup de gens se concentrant sur la santé, des friandises caloriques sont hors de question. Il existe une alternative, cependant. Une dent sucrée peut être satisfaite avec un yaourt parfait, sans la saccager un régime alimentaire sain.

Choses que vous devez

  • Yaourt
  • Fruit
  • Low-fat garniture fouettée

Instructions

  1. Sélectionnez un plat de service. Parfaits étaient un tel dessert, importante à un moment donné dans l'histoire qu'ils avaient fait des plats de spécialité faite pour eux appelés verres à parfait. Bien que pas nécessaire, ces verres à long clairs apportent une touche d'élégance à dessert, que les gens mangent souvent avec leurs yeux avant qu'ils mangent avec leurs bouches. Un verre clair de boire ou de flûte à champagne de haut fonctionne aussi bien.



  2. Décider sur un type de yogourt. Il ya presque autant de types de recettes à parfait comme il ya des étoiles dans le ciel. Il vient vraiment aux favoris de goût personnel. Yogourt à la vanille est toujours une bonne base pour la plupart des recettes comme il est doux, mais n'a pas tendance à dominer d'autres saveurs.




  3. Choisissez des fruits. Parfaits au yogourt contiennent souvent des fruits frais comme les fraises, les bleuets et les framboises. Lavez les fruits avant de l'utiliser et couper les gros morceaux de mordre la taille.

  4. Couche du fruit et un yogourt dans les verres à parfait et terminer avec des fruits comme couche finale. Faire paraître intéressante en utilisant un fruit différent dans chaque couche ou les combiner dans un medley. Couronner le dessert avec une cuillerée de faible teneur en gras garniture fouettée et un morceau de fruit ou une pincée de noix ou de granola.

  5. Gardez les parfaits au yogourt réfrigérés dans le réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

» » » » Comment faire un yaourt parfait