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Comment faire cuire un steak saignant tendre sur la grille du barbecue

Un appel d'offres coupe de boeuf, comme un filet ou faux-filet, ne fait pas toujours appel d'offres pour un dîner de steak. Le chauffage et même les techniques d'assaisonnement que vous employez jouent un rôle tout aussi important dans la détermination de la qualité du produit fini. Un steak mi-saignant pulpeuse nécessite au moins une heure pour se préparer. Heureusement, la quantité de temps que vous avez fait passer la manipulation de la viande ou de regarder sur le grill sont minimes parce que le sel peut faire beaucoup de travail pour vous.

Choses que vous devez

  • Sel, au goût
  • Assaisonnements, au goût
  • Thermomètre à viande
  • Pinces ou une fourchette
  • Plaque
  • Le papier d'aluminium

Instructions

  1. Salt votre steak au moins 40 minutes avant le griller. Couvrir et réfrigérer la viande si vous êtes l'assaisonnant plus d'une heure avant de griller. Le sel attire l'humidité et contribue à briser les fibres musculaires, qui attendrit la viande. Après environ 30 minutes, le steak résorbe l'humidité que le sel retiré, de sorte que vous avez un sol humide, tendre et coupe bien assaisonné de viande.

  2. Saison votre steak avec des herbes et des assaisonnements, si désiré. Persil, le romarin, le thym et d'épices à base de poivre complètent bien-boeuf.



  3. Disposer charbon de bois sur un côté d'une grille standard pour créer une région chaude qui recevra la chaleur directe et une région froide qui recevra la chaleur indirecte. Préchauffer le gril. Coupez un brûleur après l'étape de préchauffage pour créer des régions de chaleur variant en un gril électrique.

  4. Placer le bifteck sur le côté froid de la grille de gril et couvrir le gril.




  5. Tournez le steak périodiquement pour cuire uniformément sur les deux côtés.

  6. Vérifiez la température du steak avec un thermomètre à viande après 5 ou 6 minutes. Déplacez la viande pour le côté chaud de la grille lorsque le centre du steak est de 120 degrés Fahrenheit.

  7. Terminer griller le bifteck dans la région chaude jusqu'à ce qu'il atteigne 130 à 135 F dans le centre médium-saignant, environ 3 à 5 minutes. Tournez le steak de temps en temps.

  8. Transférez le steak sur une plaque avec des pinces ou une fourchette, couvrir la viande avec du papier d'aluminium et laisser reposer pendant au moins 3 minutes. Les jus de fruits dans le steak se refroidir et épaissir pendant le temps de repos, qui va garder plus de jus dans la viande lorsque vous coupez à elle.

Conseils & Avertissements

  • Il est sûr de la saison un steak jusqu'à cinq jours avant griller selon l'USDA. Vous pouvez maximiser l'effet attendrir par salage les jours de steak avant de le griller.
  • Utilisez sel kasher plutôt que le sel de table si vous le pouvez. Sel kasher attirera davantage l'humidité de votre steak que la table volonté de sel.
  • Vous devriez faire cuire un steak jusqu'à ce qu'il soit au moins 145 F pour éliminer le risque de maladies d'origine alimentaire, selon le Département de l'Agriculture des États-Unis.
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