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Comment commander de la nourriture végétalienne dans un restaurant indien

Alors que de nombreux restaurants végétariens aujourd'hui comprennent des éléments sur le menu, la commande de plats qui sont végétaliens dans la nature peut être un peu plus difficile. Le régime végétarien prend simplement sur la viande, la volaille et le poisson à partir des options de menu. Le régime végétalien doit également être libre de tout type de sous-produits animaux, tels que le lait ou les œufs. Depuis le régime alimentaire indienne est riche en aliments et légumes naturels, vous avez de la chance. Heureusement, il est possible de profiter de la nourriture végétalienne dans un restaurant indien en suivant quelques étapes simples.

Instructions

  • 1

    Vérifiez le menu pour les plats végétaliens. Énumérer de nombreux restaurants indiens les principaux ingrédients de chaque plat pour le bénéfice des personnes qui ne sont pas familiers avec la cuisine indienne. En règle générale, il y aura au moins quelques types de salades et de plats principaux qui utilisent aucun viande, les œufs ou les produits laitiers dans le plat terminé.

  • 2


    Scannez les apéritifs et les soupes. La plupart des restaurants indiens offriront soupes très basiques, ainsi que des légumes qui sont légèrement enduit et frits. Demandez au serveur ce type d'huile est utilisée pour la préparation. Dans de nombreux cas, l'huile sera arachide ou de l'huile de carthame, et qui correspond bien avec un régime végétalien.

  • 3



    Regardez pour les plats qui sont étiquetés comme végétarien. Les chances sont elles ne sont pas prêts à tout type de graisses animales et ne contiennent pas de viande. Une analyse rapide des ingrédients indique si le lait est utilisé pour préparer la sauce ou jus de viande, ainsi que si les œufs sont utilisés dans le cadre de l'assiette.

  • 4

    Demandez substitutions. Si aucun des plats végétaliens ou végétariens sont répertoriés, demander si l'un des éléments de menu peut être préparé sans l'inclusion de la viande ou des produits laitiers. De nombreux restaurants indiens préparent des plats à partir d'ingrédients frais que la commande est passée, et de nombreux lieux seront plus qu'heureux d'omettre tout ingrédient que vous ne voulez pas.

  • 5

    Solliciter des suggestions à partir du serveur. Il ya une bonne chance que vous n'êtes pas le premier dîner à poser à propos des plats végétaliens. Votre serveur peut être en mesure d'offrir plusieurs suggestions pour les repas savoureux qui cadrent bien avec vos besoins ou les choix alimentaires.

Conseils & Avertissements

  • Regardez pour les plats contenant des pois chiches, qui sont également connus comme les pois chiches. Ces fèves savoureux sont un aliment de base dans de nombreuses recettes de style indien qui ne contiennent pas de viande. Souvent, le plat sera également contenir aucun type de produits laitiers ainsi.
  • Soyez gentil et prévenant lorsque vous demandez votre serveur sur les options de végétaliens, et de réaliser que une période très occupée dans le restaurant est pas un bon moment pour demander vos lots de serveur de questions.
  • Ne supposez jamais que votre serveur connaît la différence entre &# X201C-végétarien&# X201D- et &# X201C-végétalien&# X201D-. Beaucoup de gens pensent que les deux termes sont interchangeables. Spécifiez que vous voulez profiter de la nourriture qui n'a pas de viande, pas de produits d'origine animale, et aucun laitiers ou ovoproduits.
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