Les aliments qui provoquent des gaz chez les bébés
Entendre le cri de votre bébé ou gémissement de douleur est difficile pour tous les parents. Une des causes les plus fréquentes de douleur et de l'inconfort chez les bébés est le gaz. Rendre la vie un peu plus facile pour votre enfant - et pour vous-même - par l'apprentissage les aliments qui provoquent des gaz chez votre bébé, puis les éviter.
Gas chez les bébés
Il est normal que les bébés ont gaz. Comme chez les adultes, le gaz est causée par l'incapacité de l'organisme à digérer entièrement certains aliments. La nourriture non digérée passe dans le gros intestin, où les bactéries décompose en différents gaz. Le gaz sort ensuite par le rectum. Les bébés sont particulièrement sujettes à gaz en raison de leurs systèmes digestifs immatures. Cependant, parfois, les bébés peuvent produire du gaz excessive, dans ce cas, vous devriez considérer les aliments qu'elle mange. Il est également une bonne idée pour la mère d'éviter ces aliments si elle allaite toujours le bébé.
Les Produits Laitiers
Les deux allaités et les bébés nourris au biberon peut souffrir d'excès de gaz. Certaines enzymes sont nécessaires dans l'estomac de briser correctement les protéines de lait, et de nombreux bébés ne ne pas avoir assez de ces enzymes. Si vous allaitez et que vous avez éliminé les autres sources possibles de gaz excessive dans votre bébé, envisager de limiter la quantité de lait, fromage, yogourt, beurre et de la crème glacée dans votre alimentation. Si vous croyez que votre bébé a une réaction au lait de la vache dans la formule, envisager de passer à une formule à base de soja. Mais parler avec le pédiatre de votre enfant d'abord.
Fruits
L'acide dans les agrumes peut être difficile sur le système digestif d'un bébé. Si vous remarquez un lien entre l'alimentation de vos agrumes de l'enfant et une augmentation des gaz, la facilité sur le nourrir oranges, citrons, pamplemousses, les fraises et les tomates.
Légumes
Les légumes crucifères sont censés être plus susceptibles de provoquer des gaz que les autres légumes. Ces légumes comprennent le brocoli, les carottes, le chou-fleur, le chou frisé et bok choy.
Autres aliments
Vous voudrez peut-être d'éviter les aliments contenant de la caféine, comme la soude et du chocolat. Ail, les oignons, les poivrons et les aliments épicés sont également inducteurs de gaz communs.
Avertissement
Beaucoup de ces aliments sont en bonne santé et ne doit être éliminé de l'alimentation de votre bébé ou de votre si elle est presque certainement perturbe son système digestif. Les bébés sont difficiles pour de nombreuses raisons - tout ne peut pas être attribuée à gaz. Pour déterminer si un aliment particulier est à l'origine d'un problème, l'éliminer de votre régime alimentaire ou de votre bébé pendant au moins une semaine et voir si cela fait une différence. Éliminer un seul aliment à la fois de sorte que vous saurez quels aliments fait une différence, le cas échéant.
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