Ayurveda est le 5000-year-old système médical qui a pris naissance en Inde. Les collèges et les universités octroient il étudiants célibataires et des diplômes avancés en Ayurveda. Il ya trois corps-esprit principale, ou dosha types: Vata, Pitta et Kapha. Vata représente air et l'éther. Vatas sont généralement mince avec un châssis petits os. Il est difficile pour Vatas à prendre du poids et ils ont tendance à prospérer sur une activité constante, mentale et physique. La sécheresse est un thème pour eux: les cheveux secs, la peau, et une tendance à la constipation. Vatas sont très bavard, et cela peut être excessive. Pranayama, ou travail de respiration, est une façon d'aider la terre le souci constant et de l'anxiété qui peut submerger un Vata qui est pas équilibré.