Magnetic vs vélos elliptiques de résistance de l'air

Taille de machine

• Machines elliptiques sont généralement faibles profile- deux styles magnétiques et résistant air sont conçus pour ne pas prendre beaucoup de chambre, généralement comprise entre 14 et 20 pouces de large avec la gamme foulée considéré.

Caractéristiques

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  Tant résistance de l'air et de machines elliptiques magnétiques offrent un design imitant corps qui copie les mouvements naturels et surveille le pouls. Ils disposent de préhension pédales à faire pour une séance d'entraînement plus sûr. La plupart des machines magnétiques viennent avec la caractéristique ajoutée de routines préprogrammées qui peut être réglé que votre niveau de compétences augmente.

Niveau De Bruit

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  Machines elliptiques magnétiques sont beaucoup moins bruyants que les versions de la résistance de l'air, car ils ne disposent pas des pales de ventilateur en battant l'air le silence relatif permet aux utilisateurs d'écouter de la musique ou regarder la télévision / vidéo pendant l'exercice.

Calorie Counting

• Toutes les machines d'entraînement cardio-vasculaires, y compris les machines elliptiques, permettent pour la perte de huit à neuf calories par minute, une perte comparable à celle de jogging ou la course à une vitesse modérée. Cela ajoute jusqu'à environ 500 calories par heure, ce qui peut être augmentée si la machine offre une séance d'entraînement du haut du corps ainsi que la séance d'entraînement du bas du corps.

Niveaux de résistance

• Selon la liste des meilleures machines elliptiques recueillies par ExerciseEquipmentExpert.com, machines elliptiques magnétiques sont les seuls qui offrent la possibilité d'ajouter ou de diminuer les niveaux de résistance, de nombreux changements permettant à des niveaux de résistance au cours de votre séance d'entraînement.