Tenir le coup est la clé. Vous devriez vous reposer le tir dans le haut de votre paume, doucement sur votre doigt et de le soutenir avec votre pouce. Le but de placer sur vos doigts est de recevoir un "printemps" supplémentaire lorsque vous mettez le coup.
Vous souhaitez ensuite pousser le coup de feu contre votre cou, sous l'oreille et près du menton. Votre bras doit être perpendiculaire au sol, ne pas tremper parce que vous ne voulez pas jeter le coup comme une balle de baseball. Cela permettra de déchiqueter votre épaule.
Puis entrer dans votre "position de pouvoir." Si vous avez raison; remis, puis placez votre pied gauche sur le devant de la bague. Votre pied gauche devrait être à peu près perpendiculaire au champ. Votre pied droit est placé près du centre de l'anneau, sous votre épaule droite. Placez la majeure partie de notre poids sur la jambe droite.
Après vous définissez dans la position de pouvoir, vous voulez tordre votre torse vers la droite. Pour démarrer le mouvement de projection, commencer de tourner votre jambe droite vers le champ. Cela va automatiquement tordre votre torse en arrière vers le terrain. Lorsque votre torse tourne dans le champ, balancer votre bras gauche en face de vous et de le tirer en arrière dans votre poitrine quand il est dirigé vers le champ. Poussez ensuite le tir vers le centre du champ, d'abord poussée par les jambes et le avec votre bras. Vous devriez presque sauter hors de l'anneau!
Félicitations, vous avez juste mis un coup de feu.
Il ya deux approches pour mettre le coup de feu. L'un est le procédé de "glissement" et l'autre est appelé la "rotation". La glisse est beaucoup plus facile à apprendre, mais la rotation est utilisé par la plupart des professionnels.
Pour la glisse, commencer à l'arrière de l'anneau avec vos pieds ensemble. Vous souhaitez vous détendre avec votre pied gauche, poussant avec le pied droit. Terrain en position de pouvoir et suivre les mêmes indications que l'étape 5.
La rotation est beaucoup plus compliqué. Pour être honnête, je vous suggère fortement de lire le "comment lancer un disque" pour un guide comment lancer la rotation.