Combien de temps est un triathlon?

Distances standard

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  Un triathlon distance sprint se compose généralement d'une baignade demi-mile, une promenade de 12 à 14 mile et un 3.1-mile ou 5K, courir. La distance olympique, qui est la même distance participé à des Jeux olympiques internationaux, a une baignade athlète 0,9 miles, soit 1,5 kilometers- cycle pour environ 25 miles, soit 40 kilometers- et exécuter 6.2 miles, ou un 10K. La distance de 70,3, sous la marque d'un demi-Ironman, est un 1.2-mile nage, course de 56 mile et 13,1-mile run. La 140,6, marque comme un Ironman, est un 2.4-mile tour baignade, 112-mile et une course de 26,2 mile.

plages de distance

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  En plus des distances de course standard, un directeur de course pourrait concevoir une course qui tombe dans une catégorie: court, moyen, long ou ultra. Un triathlon courte distance est tout ce qui implique une baignade de 0,2 à 0,6 miles, une portion de vélo de 5 à 18,6 miles et une course de 1 à 3,9 miles. Intermédiaire triathlons distance consistent en une baignade 0,7 à 1,2 mile, une balade à vélo 18.7- au 31-mile et une course de 4 à 8 mile. Triathlons longue distance ont une couverture de l'athlète entre 1,3 et 1,9 miles de l'eau, de 31,1 à 62 miles sur le vélo et 8 à 18,6 miles en cours d'exécution. Ultra triathlons distance comprennent Championnat du monde à Hawaii chaque Octobre Ironman. Cette distance implique rien de plus que d'une baignade 2-mile, un vélo protion 62,1-de mile et une course de 18,7 mile. Super Sprints, un sport récent sanctionné par l'organe directeur USA Triathlon, est rapide et court, comme son nom l'indique. Les distances entrent à l'extrémité la plus basse du triathlon courte distance et la gamme de 0,2 à 0,25 miles dans l'eau, de 5 à 8 milles sur le vélo et de 1 à 2 milles de course.