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Les causes du stress en milieu de travail

Le stress au travail peut nuire à votre carrière, négativement affecter votre entreprise, et même prendre un péage sérieux sur votre santé. Le stress au travail entrave la performance et la productivité et vous et peut-être ceux qui vous entourent misérable fait. Soyez à l'affût de ces cinq causes courantes de stress en milieu de travail et être prêts à y faire face.

Charge de travail

  • Parfois, il ya juste beaucoup à faire. La pression des délais et des inquiétudes quant à la capacité de répondre à toutes les responsabilités est une formidable source de stress en milieu de travail. Cela devient de plus répandue que les sociétés réduisent et les employés prennent sur le travail qui faisait partie des emplois maintenant abandonnées.

Trop de communication



  • Garder le contact avec la communication rapide-le-feu d'aujourd'hui est une cause importante de stress au travail. Les appels téléphoniques, courriels, des télécopies, de téléconférences, babillards en ligne, et d'autres moyens de communication peuvent être une agression constante sur l'attention des employés.

Trop peu de communication




  • Bien sûr, l'autre extrémité du spectre de la communication peut facilement favoriser le stress au travail, aussi. Les employés comptent sur leurs supérieurs pour fournir une orientation, des instructions, des détails, et d'autres éléments d'information essentiels. Lorsque de telles informations est pas relayé correctement, les employés sont souvent laissés frustrés et incertain.

La Sécurité D'Emploi

  • Comme licenciements, réduction des effectifs, l'externalisation, les restructurations, les fusions, les rachats et les fermetures d'usines deviennent plus communs, de nombreux employés sont laissés se soucier de leur sécurité d'emploi. Cela devient particulièrement stressant lorsque les employés témoins collègues perdre leur emploi.

Manque d'appréciation

  • Tout le monde nécessite des évaluations. Cela comprend l'affirmation et la critique constructive. Toutefois, lorsque la réaction positive pour le travail bien fait est jamais venir, elle conduit à des préoccupations quant à savoir si le travail est assez bon, remarqué ou apprécié. Cette angoisse peut devenir très stressant au fil du temps.

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