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Comment ne pas se laisser intimider au travail

Être confiant dans le travail commence par être bien informé au sujet de votre emploi, votre entreprise et les responsabilités de votre rôle. Lorsque vous connaissez votre stuff, vous vous positionner pour gérer professionnellement conflit, dévier les gens intimidants et de prendre sur de grands projets sans hésitation.

  1. Soyez confiant

    • Se comporter d'une manière confiante, même si vous ne vous sentez pas toujours confiance à l'intérieur. Rappelez-vous que vous avez obtenu votre poste en raison de votre formation, vos qualifications et l'expérience et parce que votre patron pense que vous êtes un atout pour l'entreprise. Robe, se comporter et vous présenter de manière professionnelle en tout temps et renseignez-vous sur les questions de travail ou de nouveaux procédés qui ne sont pas familiers. Demander l'aide d'un mentor de confiance pour aider à construire votre confiance en vos capacités professionnelles. Cela vous rend moins susceptibles d'être bousculés ou se sentent menacés ou miné par les tyrans en milieu de travail et vous donne le courage de s'attaquer à des tâches qui se sentent d'abord écrasante.

    • Parler plus fort



      • Affirmez-vous dans les milieux professionnels pour gagner la confiance. Contribuer aux discussions des réunions de groupe, offrir votre avis dans les séances de brainstorming et ne pas avoir peur d'être en désaccord avec des collègues d'une manière professionnelle. Ne laissez pas les autres parler sur vous, vous interrompre ou abattre vos idées sans les entendre sur. Parlez pour vous-même en utilisant des phrases comme, "Si je peux continuer avec mon train de pensée, je vais aborder les préoccupations que vous venez de mentionner" ou "Je sais que cette approche n'a pas été jugé ici dans le passé, donc je voudrais partager quelques exemples de la façon dont je l'ai mis en œuvre avec succès des projets similaires dans d'autres sociétés."

      Adresse conflits rapidement




      • Adresse sentiments d'intimidation qui se présentent pour éviter d'être submergé par un manque de confiance. Pour ignorer le problème peut nuire à votre performance et la productivité et même compromettre votre travail. Si vous sentez que vous ne possédez pas les compétences ou les connaissances pour prendre sur un projet intimidant, parlez-en à votre superviseur ou chef d'équipe tout de suite et exprimer vos préoccupations. Si vous vous sentez harcelé par un autre membre du personnel, faire un effort pour aborder la question en tête-à-un ou fixer un rendez-vous avec votre représentant des ressources humaines pour discuter de médiation et de résolution des conflits options.

      Prendre La Responsabilité

      • Si vous faites une erreur, laisser tomber la balle ou autrement échouer dans certains aspects de votre vie professionnelle, l'admettre et prendre des mesures pour résoudre le problème et de progresser. Lorsque vous laissez les faux pas envenimer et de prendre en charge votre vie de travail, tout peut sembler accablante et votre confiance peut prendre un plongeon. Reconnaître, présenter des excuses, fixer et passer et ne permettent pas que les autres soulignent début lacunes comme une technique d'intimidation. "Oui, je raté la date limite d'impression de ma première semaine ici, mais il n'a pas passé depuis, et je voudrais laisser tomber la question."

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