Il ya plusieurs raisons pour abaisser la quantité de glucides que vous mangez tous les jours. Avoir le diabète est l'une des raisons, car il est important d'éviter les fluctuations de sucre. Si vous essayez de perdre du poids, vous faites bien de garder votre consommation de glucides en échec. Quel que soit votre raison, vous pouvez apprécier les aliments que vous aimez et l'apport en glucides encore plus bas.