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Comment faire pour résoudre un vélo spinning

Un vélo Spinning, une pièce fixe d'équipement d'exercice à l'intérieur, est beaucoup moins complexe que votre vélo typique et ne soit pas exposé aux éléments, de sorte que des problèmes avec la moto ont tendance à être beaucoup moins sévère. Pourtant, avec le temps et l'utilisation, par la suite, vous aurez à dépanner et réparer un problème avec votre vélo de spinning. Lisez ce eHow pour garder votre vélo dans tip-top.

Choses que vous devez

  • kit de réparation de vélos
  • Chiffons, nettoyants et lubrifiants
  • outil de nettoyage de la chaîne
  • Du papier de verre à grain fin

Instructions

  1. Assurez-vous que votre vélo de spinning modifie les paramètres de difficulté ou d'intensité avec la facilité. Si le "engrenages" bâton ou vous ne pouvez pas changer l'intensité du tout, vous avez probablement un problème avec le câble contrôler. Il ya un certain nombre de mécanismes de contrôle de l'intensité, mais les systèmes à câbles sont plus susceptibles d'avoir de la difficulté à manivelle bas systèmes. Suivez les instructions du fabricant pour réparer un problème de câble en le remplaçant.



  2. Nettoyez le mécanisme de résistance ou d'intensité si vous avez une configuration torsion bas qui colle ou est autrement non fonctionnel. Avec un peu de nettoyage et la lubrification, vous pouvez obtenir votre vélo de spinning changer intensité avec facilité. Encore une fois, suivez les instructions de réparation du fabricant.

  3. Remplacer le moyeu si vous avez une roue de résistance de vacillement. Ce problème peut être causé par quelqu'un cogner dans le vélo Spinning tout en le déplaçant, flexion du moyeu. Retirer la roue en desserrant le mécanisme de résistance et retirer le boulon de moyeu. Parfois, vous pouvez simplement remplacer le boulon de réparer ce problème.




  4. Réparer une transmission approximative en gardant la chaîne propre. Une chaîne sale ou non lubrifié fait beaucoup de bruit, se sent comme si il ya du sable dans la chaîne et est difficile à monter. Exécutez la chaîne à travers un outil de nettoyage de la chaîne de brosse rotative tel que celui offert par Spin Doctor (voir Ressources).

  5. Diagnostiquer usés pédales sur votre vélo de spinning en vérifiant un angle autre que 90 degrés à la manivelle, ou par le sentiment d'une bosse dans la course de la pédale. Utilisez une clé à pédale pour enlever les vieilles pédales et les remplacer par de nouveaux.

  6. Résoudre les problèmes de configuration en gardant votre vélo de spinning propre. Si votre guidon ou ensemble de siège ne restent pas où ils sont mis, retirer les composants et les nettoyer soigneusement l'intérieur et à l'extérieur, y compris les tubes. Exécutez papier de verre à grain fin légèrement sur les surfaces de contact pour améliorer l'adhérence.

Conseils Avertissements

  • Évitez la plupart des réparations en gardant votre vélo Spinning correctement entretenu. Voir l'article eHow liées, "Comment maintenir un vélo de spinning."
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