Salades hachées viennent en plusieurs variétés, mais toutes offrent de remplissage, des options saines comme les plats d'accompagnement ou des repas. Healthiest Foods le site Web de The World suggère d'utiliser la laitue romaine, car il ajoute non seulement une variété de la texture à votre salade, mais offre également beaucoup d'éléments nutritifs, y compris beaucoup de vitamines A, C et K.