Les enzymes de papaye et la perte de poids

Papain

• Les enzymes de papaye contiennent la papaïne. La papaïne est utilisée pour briser et aider à digérer les viandes et protéines. Ceci est essentiel dans un régime de perte de poids.

Alpha-amylase et la protéase

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  Les enzymes de papaye contiennent également des alpha-amylase et protease. Ces deux enzymes aident à décomposer et à digérer les amidons, des glucides et des protéines. Ils peuvent également donner un coup de pouce à métabolisme.

Enzyme superbe et riche en fibres

• Les enzymes de papaye agissent comme un super-enzyme. Ils ont non seulement décomposent les protéines, les glucides et amidons, ils aident également à digérer les graisses, accélèrent le métabolisme et d'agir comme un supplément de perte de poids. Les papayes sont riches en fibres. Les fibres aident une personne à se sentir pleinement et prévient la constipation. les aliments riches en fibres sont un must sur un régime amaigrissant ou d'un programme d'entretien.

Comment choisir un Papaya

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  Une papaye mûre se sont passées du vert à une couleur orange / jaune. Il doit être souple, encore un peu ferme. Choisissez une papaye, sans taches ou des défauts visibles. L'intérieur ou de la chair d'une papaye doivent être de couleur orange vif avec des graines noires. Épluchez et émincez comme un melon.

Suppléments ou les fruits

• Papayes ont une texture douce et un goût un peu comme les pêches et les ananas. Elles sont délicieuses tranches et mangé comme collation. Les comprimés sont également disponibles dans savoureux sous forme de comprimés à croquer ou capsules.

Considérations

• Les enzymes de papaye aideront le corps à décomposer et à digérer les viandes, protéines, lipides, glucides et les féculents. Ils peuvent également accélérer le métabolisme. Bien qu'il existe une corrélation entre la perte de poids et les enzymes de papaye, de calories et de l'exercice de réduction sont encore optimal pour la perte de poids.