Confort apparaît sous de nombreuses formes. Il peut provenir de l'étreinte chaleureuse d'un ami bien-aimé, ou une tasse de chocolat chaud sur une journée froide d'hiver. Pendant une pratique de yoga, vous rencontrez le confort lorsque vous pelotonner dans la pose de l'enfant. Il est la pose vous allez quand vous êtes au milieu d'une routine qui est robuste et le souffle à l'arraché, et ont besoin d'une minute pour se reposer et de se regrouper. Ou il peut faire partie d'une pratique de yoga réparatrice où le seul but est de profiter du luxe et le contentement d'être juste. La pose de l'enfant peut être adapté à chaque type de corps et le degré de flexibilité, de sorte que le confort est la seule chose que vous ressentez.